• Stages Springboard

    Une formation dispensée par l'inventrice du Springboard

  • Ellie Herman a inventé le Springboard, un équipement simple, économique et qui prend peu de place. Cet appareil connaît un succès grandissant et il est désormais très fréquent de le trouver dans les studios de Pilates et même chez les particuliers. Grâce au Springboard et ses systèmes de résistance par ressorts, les possibilités d'exercices sont multipliés et leur efficacité accrue.

    Les cours de Springboard incorporent généralement l'utilisation d'autres accessoires.

     

     

    Objectifs des Stages

    • Découvrir les possibilités offertes par le Springboard
    • Présentation et assimilation d'un corpus de plus de 40 exercices 
    • Travailler la posture et l'alignement pour tous les exercices 
    • Le stage Répertoire I insistera sur les exercices d'initiation, de rééducation et pre natal- post natal
    • Le stage Répertoire II présentera les exercices d'un niveau confirmé et plus orientés fitness

    Déroulement des deux Stages Springboard

    • Date : Répertoire I , le 7 juillet 2018 ; Répertoire II , le 8 juillet 2018
    • Lieu: WePilates, 38bis rue Madeleine Michelis, 92200 Neuilly-sur-Seine. métro: Les Sablons, ligne 1
    • Durée: 1 jour par répertoire  avec 7h de formation par jour. 9h-13h 14h-17h
    • Les stages s'adressent aux professeurs et à tous les élèves de Pilates (niveau intermédiaire minimum pour le Répertoire II),
    • La formation est dispensée en anglais traduit simultanément en français
    • Prix de la formation: 300€ (360US$) par stage ou 500€ (600US$) pour les 2 jours avec réservation avant le 15 avril 2018.